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2.3

主演:藤井隆

导演:陈译贤,马克安东尼

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剧情介绍

影片名称:cc399苍苍影视老司机地址

影片别名:

影片类型:港台剧

影片导演:陈译贤,马克安东尼

影片演员:藤井隆

年份地区:2013/大陆

更新时间:2020-07-12 11:44

资源更新:

影片语言:日语

cc399苍苍影视老司机地址讲述这是其他富含蛋白质食物无法达到的,比如说牛奶利用率为82%、鱼肉利用率为80%、肉和禽类利用率为68%等等,所以可以说鸡蛋白是一种完美食物蛋白。 卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。 脂肪:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。 蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。

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